刚从巴厘岛旅游回来一直处于困倦昏昏沉沉的状态这是怎么了旅游不是跟团玩的也不累啊怎么回事
休息几天就好了，即使旅行不累，但还是会觉得有点累。为什么旅游回来之后反而觉得累
这是正常的，因为旅行时你很兴奋，当你的神经支配你时，你自然会感到疲倦。例如，当你跑步后休息时，你不会感到很累，但休息片刻后，你会感到乏力，甚至更累。
为什么我每一次旅游回来都是特别累，特别累？而且感觉头疼没劲？旅游不管是跟团还是无计划旅游，都很累。
身体状况、休息不足以及幸福和兴奋的神经状态一旦消失，就会加剧疲劳和痛苦的感觉，让你有这种感觉。为什么旅游回来我反而瘦了看上去很辛苦的样子？
旅行会影响一个人的身体和精神状态，可能导致体重变化和疲倦的外观。以下是一些可能的原因：1.过度活动：行程安排可能会造成很大压力，包括长途步行、排队、乘坐公共交通工具等，导致身体过度疲劳，影响体重和外观。
2、睡眠不足：旅行中可能会出现睡眠不足或睡眠质量差的情况，导致身体疲劳、体重减轻。
3.饮食不规律：旅行时，你的饮食可能不像在家里那么规律，吃的食物也可能不如家里的营养。
这会导致身体消耗更多能量并导致体重减轻。
4.压力：旅行会带来一些压力，比如语言障碍、文化差异、经济压力等。
这些压力会影响身体的新陈代谢和消化系统，导致体重变化。
总之，旅行对人的身心状态有一定的影响，会导致体重变化、疲劳等。
为了保持健康和精力充沛，您应该在旅行期间保持良好的睡眠、饮食和运动习惯，避免过度劳累和压力。
